onsdag 28 januari 2015

Dag 10 Toftby 30 days challenge

Haha, så här känner jag mig...


Dag 10, 150128

40 Squats 
30 Utfallssteg (per ben, kör varannat och bakåt om det känns bättre för dina knän) 
20 Höftlyft 
25 Crunches 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar