"Blytungaben"

Hallå finaste!
Ännu en härlig sensommardag. Solen strålar och jag med den.

Idag joggade jag ner till sjön, tänkte att träningsvärken i låren skulle släppa så att jag kunde fortsätta jogga större delen av rundan. Icke sa nicke, utan effekten blev istället för att benen stumnade till rejält. Det kändes som att jag fick släpa mig runt i 5 km och som att jag aldrig skulle komma fram... men ack den som ger sig, inte jag iallafall, för är man tjurigare än en åsna så är man det... och 45 långa minuter senare var jag hemma igen.

Runt sjön var alla bryggor fyllda med folk som njöt i solen och sensommarvärmen, ung som gammal. Många hade picknick, en och annan badade och några såg ut att sova under sina stråhattar. Blev lite avundsjuk för de såg ut att ha det så otroligt skönt.

Det här fotot är taget för drygt en vecka sedan...

Mitt vänstra knä har fått en chock av sjörundorna sista dagarna och svällt upp lite grann, får nog ta det lite lugnare imorgon. Man kanske skulle ta och låna Kurts kryckor, för min knäskada som är drygt 21 år gammal...

Jag hoppas att du förstod att jag skojade om kryckorna. Det var ett liten passning till en vän som skulle behöva bita ihop och kämpa lite, trots att det ibland kan kännas både jobbigt och göra lite ont, det är bara det att det gör det ibland och det kan till och med göra mycket ont...

Hm, undrar just vad jag skall hitta på för skoj nu. Känner mig ovanligt pigg och hurtig, trots ben tunga som bly. Kommer nog på någonting strax, annars finns det ju alltid någonting som jag kan fixa.

Njut av torsdagskvällen!

Tjingeling

Efter spåret tv-mys

Hej finaste!
Jag skulle bara ta en kort paus i sifferjobbet och byta miljö från kontoret till hemmet. Jag kan skvallra för dig att pausen blev jättelång och pågår fortfarande...

Du vet först skulle jag bara dricka lite te i eftermiddagssolen + 23 i skuggan. Sedan skulle jag bara ta en promenad runt sjön men innan det skulle jag bara spana in posten...

... leta mobilen osv. Tillslut kom jag iväg med rätt mundering, mobil med Spotify och trassliga lurar, mycket stök för några kilometer. Det var riktigt härligt, soligt, varmt och lagom med folk och knappt en snigel. Jag körde jogging och power walk i intervaller... fast i ärlighetens namn så försökte jag gå snabbt när jag inte orkade jogga längre och när jag hämtat ork så joggade jag igen.

Nu väntar en tv-kväll med Kevin Walker i Idol, Room Service och senare de otroligt duktiga barnen i junior Masterchef, de är 8-12 år och lagar mat som värsta lyxkrogskockar. Och där tar nog pausen slut och det är dags för siffervärlden och rapporter, vilken tur att jag är en nattuggla.

Spana in sensommaren i vår trädgård. Magnolian trivs just nu och tänker blomma för andra gången i år. Jippie! Hortensian vill blomma men kommer aldrig riktigt igång så nästa år skall jag gräva upp den och plantera den i en kruka...

Ska kila iväg nu för att fixa lite gott till tv-myset.

Hej så länge och hoppas att du får en fortsatt fin onsdagskväll!

Vinprovning

Vilken trevlig kväll jag har haft tillsammans med bästa Sara, Vinprovning på CasinoCosmopol i Sundsvall.

Vi var 20 stycken nyfikna som fick prova på 4 st olika viner, under ledning av Mattias, och de var jättegoda. Man kanske skulle köpa hem någon flaska.

Efter att ha gjort allting som en vinprovning innebär som att snurra, dofta, gurgla, smakat, vi spottade inte ut, diskuterat de olika vinernas karaktär & smak så var det dags för middag. Vi bjöds vi på en fantastisk god entrecoté, bakad tomat, ungsrostad potatis, vitlökssmörstekta kantareller och en vitlöksås. Mums!

Innan hemgång spelade vi lite på "djävulsmaskinen", som jag kallar den, om man få tre söta små djävular ger det frispel och om man har tur kan det inbringa massor med pengar... Jag fick 3 små söta djävular som gav frispel men tyvärr blev det bara lite drygt en hundralapp, som jag spelade upp. Det var skoj så länge det varade.

Jag glömde helt bort att fotografera Saras läppglansetui med spegel på självaste flaskan och två små  led-lampor på insidan av "korken". Hm, jag hittade ingen bild på nätet så jag återkommer senare med ett foto på Saras roliga läppglansetui.

Snart är det dags att sussa för imorgon väntar "siffrorna" på mig. Sov Gott!

Hanna inspirerar

Idag är Hanna Fnulans inspiratör och du kan läsa om henne här

Bild lånad från Fnulans blogg

Ullis tryckte på "knappen"

Hollo Sunshine!

Hoppas att du har haft en fin och underbar dag.

 

I torsdag beklagade jag mig för Ullis över att jag behöver ett lockande mål för att komma igång med träningen. Ett stort mål borde vara att bli smal, stark och vältränad igen, tyvärr så räacker inte det som mål. Jättekonstigt egentligen, men för mig är det bara resultatet av träning, eftersom jag nuförtiden knappt orkar springa 100 meter och valkarna på magen/magarna guppar när jag går.

Och den här boken hittade jag i min postlåda idag, är det kanske ett tecken.

Hur som helst så kom hon med ett kanonförslag som lockar jättemycket, att springa tjejmilen i New York 2014. Jag tror inte att varken Ullis eller jag förstod just då vilket bra idé hon kläckte. Sedan i fredags har jag promenerat runt sjön några varv och idag provade jag på att jogga - och orkade tom jogga ca 1 km innan jag var helt slut.

 
Tjejmilen New York 2014 here I come?!

Himmel & Plättar vad tiden rusar iväg, måste hasta iväg och lägga håret på rullar, ta på facet och kläder inför kvällens lilla happening.


Passa på och njut av den härliga septemberkvällen!

Sjöutsikt

Hej solstråle!

Hoppas att du har haft en fin måndag.

Började kvällen med en promenad runt sjön. Jättehärligt -solsken, vindstilla med spegelblank sjö och knappt en snigel. Usch för sniglar! Oj vad mycket folk det var där och säkert ännu mer nu när de flesta har hunnit äta middag och skjutsat barnen till deras träningar.

Hurtiga Cina

Hm, undrar just vad jag skall hitta på nu...

Vad hittar du på en helt vanlig måndag?

Söndagsvila, eller?

God dag!

Jag var uppe med tuppen i morse och ändå har jag inte gjort så mycket fast klockan har hunnit att bli eftermiddag.

Kanske bäst att lägga i en annan växel. Undrar om jag skall ta dagens promenad, putsa fönster, dammsuga eller fixa i trädgården - det sista faller nog bort eftersom det är kallt, grått och det känns som att det snart kommer att börja regna.

Lite foton på dalior och druvor från mina föräldrars trädgård. Var där och åt limousineentrecoté till middag med ugnsstekt potatis, sallad och hemmagorde bea. Tyvärr så blir jag så blir jag jämt jätteallergisk när jag är där pga av deras Ludde, är pälsdjursallergiker och astmatiker (hatar det).

Nu är det nog dags att lämna dig och datorn för några timmars söndagsfixande. Hörs om ett tag!